“我健身8年,每周鍛煉5次,上兩節(jié)私教課。”近日,云南昆明63歲的真真阿姨因堅持健身保持優(yōu)雅健康的體態(tài)走紅網(wǎng)絡(luò)。近年來,中國“銀發(fā)族”在老有所養(yǎng)、老有所依基礎(chǔ)上,開始探索生活的多樣性,追求自我實現(xiàn)和更高的精神滿足。
63歲的何菊仙生活在中國較早開展國際職業(yè)拳擊比賽的云南省,在機緣巧合下結(jié)識一群年輕拳擊手,開始學(xué)習(xí)拳擊。5年來,她不再常跑醫(yī)院,成了大家的“拳擊媽媽”,還不時跟隨團隊到世界各地觀摩比賽。今年,何菊仙登上人生首場業(yè)余拳擊表演賽。“沒想到我這樣的農(nóng)村婦女,養(yǎng)老生活會充滿自我挑戰(zhàn)。”她將拳擊訓(xùn)練、拳擊手備戰(zhàn)等內(nèi)容分享在短視頻平臺,希望鼓勵更多人勇敢追求“第二人生”。
真真阿姨和“拳擊媽媽”不是個例,越來越多老年人在運動中煥新生活。在戶外,有成群結(jié)隊、裝備精良的老年騎行隊、徒步團等,健身房“擼鐵”也不再是年輕人的專屬。昆明一家健身房銷售岳曉峰表示,工作日的10時至18時,老年人成為主要客群,瑜伽、舞蹈、私教課等各類運動都十分受歡迎。
亦有“銀發(fā)族”通過興趣愛好充實生活。78歲的“架子鼓奶奶”張佳明雖滿頭銀發(fā),打起鼓來卻鏗鏘有力。“十多年前我成為失獨老人,一度心中郁結(jié)。”2023年,她來到昆明咚噠部落音樂工作室,“學(xué)習(xí)架子鼓讓我找到釋放情緒的出口。”
兒孫繞膝的生活之外,老人們一起打鼓、做公益,追求自我,從十幾人到300余人,一路從公益舞臺演奏到《星光大道》。工作室創(chuàng)始人李永華說,“我們的成功實踐還吸引山東、天津等地的同行前來取經(jīng)。”
事實上,老年人的潮生活體現(xiàn)在方方面面。當前,各大平臺均有面向老年人學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識、網(wǎng)絡(luò)購物、鍛煉健身的直播間,銀發(fā)網(wǎng)絡(luò)達人隨之誕生。借助互聯(lián)網(wǎng),老年人曬生活的社交需求得到滿足,旅游探店、時尚穿搭領(lǐng)域的老年博主層出不窮。
為滿足老年人的精神文化生活,中國的老年大學(xué)提供形式豐富的教育服務(wù)。據(jù)中國老年大學(xué)協(xié)會數(shù)據(jù),2023年全國各級各類老年大學(xué)(學(xué)校)已達7.6萬所。在云南老年大學(xué),2024學(xué)年共開設(shè)55個專業(yè),招收學(xué)員5600余人次,同比提升18.6%。
云南老年大學(xué)校長陳亮介紹,隨著老年人的需求與時俱進,學(xué)校新開設(shè)的手機攝影與短視頻拍攝、圖片視頻處理等專業(yè)成為“黑馬”,時裝走秀、云南沙式太極拳等特色課程供不應(yīng)求。云南還結(jié)合文旅資源,率先在麗江市老年大學(xué)開設(shè)“游學(xué)養(yǎng)課堂”,將旅游路線與非遺文化、紅色思政等相結(jié)合。
云南大學(xué)民族學(xué)與社會學(xué)學(xué)院副教授李艷華表示,當代老年群體養(yǎng)老觀念變遷、生活方式轉(zhuǎn)變,對晚年生活的自主性、掌握感增強,追求更高的生命質(zhì)量與生活品質(zhì)。老年人多元化、個性化的需求,刺激新的消費市場發(fā)展,教培、文娛、康養(yǎng)等融合發(fā)展的新業(yè)態(tài)不斷涌現(xiàn)。
據(jù)復(fù)旦大學(xué)老齡研究院銀發(fā)經(jīng)濟課題組預(yù)測,在人均消費水平中等增長速度背景下,2035年銀發(fā)經(jīng)濟規(guī)?蛇_19.1萬億元人民幣,占總消費比重的27.8%,占GDP比重的9.6%。
(責(zé)任編輯:華康)