首頁(yè)|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟(jì)|娛樂|投資|文化|書畫

當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生資訊 >

秋冬季節(jié) 警惕腦血管疾病

時(shí)間:2019-11-05 11:09:03 來(lái)源:西安晚報(bào)

  秋冬時(shí)節(jié),由于早晚氣溫變化大,又常有冷空氣侵襲,加上氣候干燥,空氣中缺乏水分,是心腦血管病的高發(fā)季節(jié)。這是因?yàn)榍锒瑫r(shí)節(jié)氣溫偏低,人體在寒冷環(huán)境中,全身的毛細(xì)血管會(huì)收縮,使心、腦負(fù)荷加重,從而引起血壓升高、腦部缺血缺氧及形成血栓。秋冬時(shí)節(jié)氣候干燥,人體消耗水分大,造成體內(nèi)缺水,缺水后,血液黏稠,血流減慢,會(huì)因血容量不足造成缺血性腦中風(fēng)。

  老年人在氣候多變的秋冬季節(jié)一定要提高警惕。要注意自我保健,加強(qiáng)防范措施。神經(jīng)內(nèi)科專家提醒,很多老人都有起夜習(xí)慣,在此一定要注意,不要起床太猛,以防血壓波動(dòng)太大導(dǎo)致暈厥,或夜間視線模糊而摔倒。切記起床要緩慢,先開燈,坐上片刻再下地。還有,用力排便會(huì)增加腹部壓力,從而導(dǎo)致心腦血管病發(fā)生,所以排便勿用勁,排不出來(lái)不要勉強(qiáng),可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用通便藥物。另外,老年人常有不同程度的動(dòng)脈硬化,脂類、糖類代謝紊亂,血液黏滯度增加,紅細(xì)胞變形能力低等,易使血栓形成,故要定期復(fù)查監(jiān)測(cè)血液指標(biāo),根據(jù)情況及時(shí)調(diào)整,預(yù)防疾病的發(fā)生。

(責(zé)任編輯:落葉)