立夏后,天氣要變熱了,蚊蟲也多了起來,選擇一些香囊佩戴在身上,有利于健康。
中藥香囊源自中醫(yī)里的“衣冠療法”,即中藥外用的一種形式。通過香囊里中草藥散發(fā)濃郁的香味,在人體周圍形成高濃度的小環(huán)境,使中藥成分通過呼吸道或皮膚進入人體從而預(yù)防和輔助治療疾病,改善亞健康狀態(tài)。潮新聞·錢江晚報健康小站,杭州拱墅區(qū)天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主管中藥師陳惠琪推薦五款香囊。
芳香美顏香囊
組成:茉莉花3g,紅花3g,玫瑰花3g,佛手花3g,艾葉3g
功效:活血通經(jīng),芳香解郁,疏肝美顏
天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖
沁香瘦身香囊
組成:廣藿香3g,佩蘭3g,厚樸花3g,月季花5g,陳皮3g,
功效:芳香理氣,利水滲濕,活血消腫
天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖
四時感冒香囊
組成:蒼術(shù)8g,辛夷8g,川芎8g,白芷8g,廣藿香8g,荊芥8g
功效:散風解表,芳香化濁,燥濕健脾
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馨香醒神香囊
組成:佩蘭6g,冰片1g,茉莉花6g,石菖蒲6g
功效:開竅醒神,芳香化濕,清肝明目
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驅(qū)蚊避疫香囊
組成:廣藿香3g,白芷3g, 野菊花3g,艾葉3g,丁香2g,冰片1g,薄荷3g,紫蘇葉 2g, 金銀花 3g
功效:清熱解毒,驅(qū)避時疫,芳香化濕
天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖
現(xiàn)代的香囊不僅僅是“戴個香草袋,不怕五蟲害”,更是能與香水媲美。陳惠琪建議:1、建議從正規(guī)渠道購買,確保中藥的質(zhì)量;2、過敏性體質(zhì)或其他重大疾病者禁用,佩戴過程中若出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停用;3、新生兒及孕婦不宜佩戴;4、香囊為外用,不可內(nèi)服。
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