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防治小兒夏季感冒的秘訣
一般,多數(shù)夏季感冒是因為身體突然著涼,血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血,使抵抗力減弱,感冒病毒乘虛而入。除了一般的感冒癥狀外,夏季感冒還有口渴心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。初期表現(xiàn)為:不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴,四肢無力等癥狀。
導致夏季感冒的內(nèi)外因:不明原因不能亂用藥
夏季感冒不容易治好,主要是因為在治療時沒有辨清病癥,有人一發(fā)熱就用清熱藥,不僅沒治好病,反而使病情加重。因此,治療前必須弄清病因。
引起夏季感冒的內(nèi)在原因:抵抗力下降
1、天氣炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌消耗很多能量;
2、晝長夜短,悶熱天氣影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足;
3、夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質(zhì)的攝取;
4、由于天氣熱,一些人不愿運動,減少鍛煉時間。
引起夏季感冒的外在原因:過度貪涼
1、孩子在戶外運動后,用冷水沖頭或洗冷水澡;
2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒;
3、在屋內(nèi),電扇開得過大或空調(diào)溫度調(diào)得很低所導致著涼。
防治夏季感冒的秘訣:多喝水、多睡覺、多鍛煉
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其他部位特別疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般一個星期左右就能痊愈。
患兒要多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量體液。睡眠對治療夏季感冒也有幫助。
以下情況值得注意:
1、一些孩子出現(xiàn)流涕、咽痛、發(fā)熱、全身不適等癥狀,服藥后出些汗體溫就會下降,但過幾個小時體溫再上升,接連反復數(shù)天。
2、有些患兒雖然燒退了,但咳嗽、頭痛、關節(jié)痛、嘔吐等癥狀不見好轉(zhuǎn)甚至加重,父母見狀還不停地給他吃感冒藥,卻不去看醫(yī)生。
上述情況都是很危險的。因為這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒,再按感冒吃藥可能會貽誤病情。許多疾病也有發(fā)熱、頭痛等癥狀,需要及時到醫(yī)院診斷治療,以免病情加劇。
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