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市北區(qū)湖島街道開展“活力八段錦,中醫(yī)促健康”八段錦現(xiàn)場教學活動

時間:2024-04-18 12:10:35   來源:半島都市報

  為倡導全民健身運動養(yǎng)生理念,進一步豐富居民文化體育生活,4月17日,湖島社區(qū)聯(lián)合湖島街道社區(qū)衛(wèi)生服務站,開展創(chuàng)建運動健身模范市-“活力八段錦,中醫(yī)促健康”主題活動,吸引了居民的熱情參與。

  

  活動現(xiàn)場,專業(yè)資深的八段錦王教練進行教學,詳細解析了八段錦每一式的動作要領和呼吸方法,并通過親身示范,讓參與者能夠直觀、準確地掌握這個傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。居民們?nèi)褙炞ⅲS教練的動作,一招一式,盡顯中華武術的剛柔并濟之美。

  

  此次“活力八段錦,中醫(yī)促健康”健身學習活動,讓更多人了解并參與到八段錦這項運動中來,享受運動帶來的樂趣與健康。同時,提升了社區(qū)居民的健康意識和生活質(zhì)量,進一步推動了和諧社區(qū)、健康社區(qū)的建設,讓每一位社區(qū)居民都能在濃厚的文化體育氛圍中,享受到高品質(zhì)的健康生活。

  

  下一步,湖島街道將充分利用轄區(qū)資源,積極開展形式多樣文體活動,引導群眾積極參與,豐富群眾的精神文化生活,進一步改變?nèi)罕姷木衩婷玻嵘罕姷男腋V笖?shù),推動基層新風尚,加強基層精神文明建設。

(責任編輯:華康)

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