項(xiàng)目招募了南京西路街道健康自我管理小組的25名老年志愿者為干預(yù)對象,通過開展?fàn)I養(yǎng)知識講座、利用微信小程序提供個(gè)性化營養(yǎng)評價(jià)及營養(yǎng)指導(dǎo);提供宣傳資料、控油限鹽等健康支持工具,提高他們的營養(yǎng)技能。同時(shí)動(dòng)員街道、社區(qū)、疾控等多部門聯(lián)合參與到營養(yǎng)促進(jìn)工作中。該項(xiàng)目構(gòu)建了可推廣的“健康有營1+1+1”模式,即一套標(biāo)準(zhǔn)化課件、一個(gè)智慧營養(yǎng)工具-微信小程序、一套操作流程,25名老年志愿者的營養(yǎng)知識認(rèn)知有了明顯的提高。
為深入推進(jìn)健康上海行動(dòng),探索老年人群營養(yǎng)促進(jìn)的有效方案,創(chuàng)新營養(yǎng)干預(yù)模式,去年8-11月,靜安區(qū)健康促進(jìn)委員會辦公室聯(lián)合區(qū)疾控中心、南京西路街道,開展“健康有營—90天激勵(lì)項(xiàng)目”。
創(chuàng)新健康管理模式:互聯(lián)網(wǎng)+精準(zhǔn)干預(yù)
在數(shù)字化時(shí)代下,如何讓老年人也能享受到技術(shù)發(fā)展帶來的時(shí)代紅利?該項(xiàng)目利用老年人容易掌握的微信營養(yǎng)小程序,通過小程序記錄日常膳食、速查食物熱量、生成營養(yǎng)報(bào)告、推薦節(jié)氣適宜食材等功能,讓食物數(shù)據(jù)可視化,提供更高效、更個(gè)性化的營養(yǎng)管理,以及更精準(zhǔn)的營養(yǎng)指導(dǎo)和干預(yù)。在提升老年人營養(yǎng)素養(yǎng)的同時(shí),提升老年人對于互聯(lián)網(wǎng)新技術(shù)的掌握能力,助力更好地享受數(shù)字化帶來的“智能健康”便利。
激發(fā)個(gè)體參與積極性:激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
為了讓老年人積極面對新技術(shù),訓(xùn)練營活動(dòng)期間,工作人員給予那些積極參與、堅(jiān)持膳食記錄的小組成員一定的獎(jiǎng)勵(lì),鼓勵(lì)他們積極分享營養(yǎng)知識和健康的生活方式,讓這個(gè)過程更具有互動(dòng)性。
小組成員在微信群中分享記錄和感受,顧阿姨說:“營養(yǎng)小程序能學(xué)習(xí)很多自愈力與疾病的科普視頻。”沈叔叔說:“我感興趣的是營養(yǎng)監(jiān)測,吃動(dòng)平衡,每天查看自己的膳食平衡軸”。同時(shí),根據(jù)小程序中記錄的活躍程度,對于那些積極參與、堅(jiān)持膳食記錄的小組成員,評選出“活躍分子”“積極分子”“達(dá)人系列”等獎(jiǎng)項(xiàng),給予小組成員各方面鼓勵(lì)。
據(jù)悉,南京西路街道正在創(chuàng)建上海市衛(wèi)生健康街道,將以健康社區(qū)、健康單位建設(shè)等為抓手,努力營造全方位的健康支持性環(huán)境,助力老年人提升營養(yǎng)素養(yǎng),科學(xué)管理健康。
(責(zé)任編輯:華康)