專嘉學堂：傳承“藥食同源”智慧，引領(lǐng)健康養(yǎng)生新風尚

　　在當今社會,健康已經(jīng)成為人們生活中最為關(guān)注的焦點之一,隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,越來越多的人開始意識到健康養(yǎng)生的重要性。專嘉學堂作為一個集健康理念傳播、養(yǎng)生知識分享、健康產(chǎn)品研發(fā)于一體的大健康品牌,立足傳承千年的“藥食同源”中醫(yī)理論和現(xiàn)代營養(yǎng)科學,為人們提供全面、系統(tǒng)的健康養(yǎng)生解決方案,在大健康領(lǐng)域樹立起了一面鮮明的旗幟。

　　根據(jù)2016年世界衛(wèi)生組織報告,我國亞健康人數(shù)超過9億,占總?cè)丝诘?0%,中國人口慢性病患病率逐年升高,2003年至2018年慢性病發(fā)病率從12.33%大幅度增長至34.29%,因患慢性病而死亡的人口比例甚至高于發(fā)達國家。日常生活中出現(xiàn)慢性病及時就醫(yī)毋庸置疑,但如何提前預防疾病發(fā)生以及患病后通過養(yǎng)生調(diào)理控制疾病的發(fā)展往往更為重要。

　　“藥食同源”是中醫(yī)理論中極具智慧的一部分,它強調(diào)藥物與食物之間的緊密聯(lián)系,專嘉學堂基于這一經(jīng)典中醫(yī)理論,匯集了一支由資深中醫(yī)專家和健康養(yǎng)生專家組成的專業(yè)團隊,通過《健康養(yǎng)生訓練營》在線課程向?qū)W員們傳授養(yǎng)生保健、慢病調(diào)理知識,幫助他們在日常生活中科學有效的改善健康問題,實現(xiàn)“治未病、調(diào)慢病”的目標。課程主要由五大部分構(gòu)成,初學階段由老師帶領(lǐng)大家辨別自身體質(zhì)類型,了解不同體質(zhì)對于疾病的易感程度;第二階段,內(nèi)服食補,根據(jù)不同體質(zhì)開具個性化食補調(diào)理方案,吃出健康好身體;第三階段,外調(diào)經(jīng)絡,資深專家以真人模擬實操的方式指導大家學習穴位按摩,通過專業(yè)手法疏通經(jīng)絡;最后,為每位學員建立健康檔案,長效跟蹤大家的健康狀況。

　　值得一提的是,專嘉學堂的金牌講師郭鳳梅師承著名的“施門祝氏”第三代傳人:首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師祝勇。郭老師擁有31年的醫(yī)學臨床經(jīng)驗,在食療、經(jīng)絡調(diào)理方面積累了豐富心得并獨創(chuàng)了郭氏古法艾灸,幫助大量學員重塑了健康體魄。生活中,郭老師本身就是一個極具說服力的養(yǎng)生案例,多年的專業(yè)調(diào)理讓55歲的她從精神狀態(tài)到相貌容顏都充滿了活力。在教學過程中,老師擅長將復雜的中醫(yī)理論轉(zhuǎn)化為易于理解的課程內(nèi)容,使學員們能夠輕松掌握養(yǎng)生保健的核心知識,并且非常注重與學員的雙向互動,鼓勵大家提出問題與老師共同探討健康養(yǎng)生的最佳路徑,專嘉學堂的老師認為課程除了要幫助學員重塑健康外,還應該讓大家擁有快樂的心情享受美好人生。

　　專嘉學堂的課程不僅注重理論學習,更強調(diào)實踐應用,講師們在授課過程中經(jīng)常結(jié)合人體模型進行針對性指導,讓學員們能夠直觀地了解穴位按摩、經(jīng)絡調(diào)理等養(yǎng)生知識的實際應用。許多學員在學完專嘉學堂的課程后,不僅改善了自己的健康狀況,還成為了健康養(yǎng)生的傳播者。他們表示,通過專嘉學堂的學習掌握了養(yǎng)生保健的知識和技能,更重要的是學會了如何以無傷害的方式從根源上改善健康問題,這種養(yǎng)生方式不僅讓他們自己受益,也讓他們的家人和與朋友受益。

　　展望未來,專嘉學堂將繼續(xù)秉持“專注、專業(yè)、專心”的核心精神理念,不斷完善課程內(nèi)容,提高教學質(zhì)量,為更多的人提供全面、系統(tǒng)的健康養(yǎng)生指導。同時,還將加強與國內(nèi)外醫(yī)療機構(gòu)和資深專家的交流與合作,在健康解決方案及健康產(chǎn)品研發(fā)方面進一步發(fā)力,共同推動健康養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)展。專嘉學堂相信,只有讓更多的人了解和掌握健康養(yǎng)生的智慧和方法,才能真正實現(xiàn)“治未病、調(diào)慢病”的目標,讓每一個人都能享受到健康、快樂的生活。

（責任編輯：華康）