叮當健康醫(yī)生提醒：做好夏日健康防護，謹防空調病

　　“走到哪兒空調都開的很足,冷氣嗖嗖的”,來自北京海淀區(qū)的市民呂女士告訴筆者“一到夏天,我就成了叮當快藥的�？�,不是關節(jié)炎就犯了,就是過敏性鼻炎,要么就是受涼感冒了”。立夏之后,全國多地氣溫持續(xù)走高。不少市民由于長時間吹空調、喝冷飲,結果空調病、腸胃病一股腦的找上門來。

　　為了助力市民安然度夏,叮當快藥開啟了“防暑用品”專場服務,諸如藿香正氣水、人丹、十滴水、金銀花露、清涼油、風油精等防暑產品7*24小時即時配送上門。

　　叮當快藥的專業(yè)醫(yī)生也將24小時在線,為市民提供防暑相關的健康防護咨詢。對于市民關注的夏季健康防護問題,叮當快藥專業(yè)醫(yī)生介紹,“夏季養(yǎng)生莫要貪涼,適當出汗有助于調節(jié)體溫和排出代謝廢物。長時間吹空調可能會出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況,另外由于空氣缺乏流通,加上不及時清洗空調容易積攢灰塵和螨蟲,容易帶來呼吸道疾病。在飲食上面,從冰箱里拿出的食物,建議在室內放置1小時后再吃,避免生冷食物刺激胃腸道。

　　對于戶外工作者,叮當快藥專業(yè)醫(yī)生提醒,“戶外工作要做好防曬,謹防中暑。高溫天氣下,中午前后盡量減少戶外活動,出門最好打傘、戴帽子避免暴曬。同時,要適當多喝溫開水。體力勞動者出汗多,要在溫開水中加入少量食鹽以補充鹽分。飲食宜盡量清淡,少食油膩和辛辣等上火的食物”。

　　資料顯示,叮當快藥是叮當健康(09886.HK)旗下的即時健康到家服務企業(yè),為用戶提供核心區(qū)域7*24小時響應,平均28分鐘配送到家,以及醫(yī)生在線健康咨詢、藥師用藥指導等健康服務。

（責任編輯：華康）