中新網(wǎng)北京5月17日電 有數(shù)據(jù)顯示:我國成年居民高血壓患病率為 27.5%,也就是說我國每4名成年人中,就有1人患有高血壓,患病人數(shù)高達(dá)2億~3 億。
5月17日,第二十個世界高血壓日,北京市海淀醫(yī)院,聯(lián)合北京醫(yī)師協(xié)會高血壓專業(yè)專家委員會、北京醫(yī)師協(xié)會基層高血壓管理專業(yè)委員會以及本院心血管內(nèi)科,共同舉辦了一場大型高血壓義診活動。
中新網(wǎng)在義診現(xiàn)場注意到,現(xiàn)場的患者以老年人為主,但也有個別年輕人來咨詢。北京海淀醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生肖文琦告訴中新健康,她在門診中經(jīng)常碰到一些年輕患者前來就醫(yī),這些人往往有飲食口味偏重、經(jīng)常熬夜、運動量不夠等共同特點。
高血壓是最常見的慢性疾病之一,多發(fā)生在老年人群體當(dāng)中,但近年來,高血壓逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。“年輕人經(jīng)常吃外賣,重油重鹽,以及晚睡、精神壓力大等生活習(xí)慣,都是高血壓的高發(fā)因素。” 肖文琦說道。
《中國心血管病報告2018》顯示,我國18歲及以上居民的高血壓患病率為27.9%,高血壓患病率年輕化趨勢日益顯著。18—24歲、25—34歲、35—44歲人群高血壓患病率分別為3.5%、5.8%和14.1%。
高血壓也被稱為“無聲的殺手”。隨著血管壁長期承受高出正常水平的壓力,日積月累會導(dǎo)致血管壁破壞,心、腦、腎等重要臟器受到損害。肖文琦曾接診過一位32歲的年輕高血壓患者,來醫(yī)院就診時就已經(jīng)出現(xiàn)了心力衰竭。
頭暈、頭痛是高血壓常見的早期癥狀。此外,還有麻痹感,如手指、腳趾經(jīng)常感到麻木或者有螞蟻爬過的感覺,或者手指不靈活,無法正常地“使用”自己的手指。如果經(jīng)常出現(xiàn)這些情況且持續(xù)時間較長的話,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
按照現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn),一般來說,成人的收縮壓持續(xù)高于140毫米汞柱,或舒張壓持續(xù)高于90毫米汞柱時,即為高血壓。不過,肖文琦提醒,患者自行在家測量血壓,當(dāng)收縮壓持續(xù)高于135毫米汞柱,或舒張壓持續(xù)高于85毫米汞柱,就應(yīng)該來醫(yī)院就診。
肖文琦表示,低鈉飲食和經(jīng)常運動是兩種很好的輔助降壓的方式,通常情況下,改善生活方式、堅持服用藥物能夠使大多數(shù)人的高血壓得到有效控制。
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