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春暖花開,萬物復(fù)蘇,這樣一個(gè)美好的季節(jié)卻是過敏寶寶最難受的季節(jié),到處飄飛的花粉很容易引起過敏。春季應(yīng)該如何預(yù)防過敏?專家表示,預(yù)防過敏最有效的方法就是遠(yuǎn)離過敏原。
隨著氣溫的升高,各種花也開了,很多家長(zhǎng)喜歡趁著春暖花開帶著孩子出游踏青,既能讓孩子接觸大自然,還能增進(jìn)親子感情。但對(duì)于有的孩子來說卻無法享受這樣的旅程,因?yàn)樗麄兓ǚ圻^敏。過敏是春季高發(fā)疾病,一旦發(fā)作就可能會(huì)出現(xiàn)皮膚干癢、長(zhǎng)紅斑、噴嚏不斷、哮喘發(fā)作等各種問題。春季應(yīng)該如何幫助寶寶預(yù)防過敏?
為什么春季寶寶更容易過敏?
有過敏寶寶家庭,一到春季就會(huì)特別緊張,為什么春季寶寶更容易過敏呢?上海市第一人民醫(yī)院兒科主任李臻解釋說,引起寶寶過敏的原因主要有兩個(gè)方面,一是體質(zhì)因素,即寶寶本身是過敏性體質(zhì);二是外在的環(huán)境因素,即寶寶接觸了過敏原。
春季天氣轉(zhuǎn)暖,寶寶戶外活動(dòng)增多,因而他們接觸到過敏原的幾率也大大增加。此外,春天又是植物傳粉的季節(jié),空氣中漂浮著大量花粉、灰塵,寶寶吸入后便極易引發(fā)過敏現(xiàn)象。因此,過敏體質(zhì)寶寶在春季更容易過敏。
過敏體質(zhì)寶寶警惕4類常見過敏原
如果已經(jīng)知道寶寶生過敏體質(zhì),家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)該注意讓寶寶避免接觸以下4類常見過敏原。
1.吸入性過敏:如花粉、塵螨、灰塵、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。
2.食物過敏:如牛奶、雞蛋、海鮮等。牛奶過敏比較常見于新生兒,通常表現(xiàn)為濕疹、腹痛、便秘、腹瀉甚至嘔吐等癥狀。
3.接觸性過敏:如化妝品、油漆、酒精、藥膏等。
4.藥物過敏:藥物過敏比較少見。一般來說,藥物引起的過敏大都會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象,一旦停用引致過敏的藥物,體溫就會(huì)下降。
春季如何預(yù)防寶寶過敏?
如何預(yù)防兒童春季過敏?李主任提醒,預(yù)防兒童春季過敏,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1.保持室內(nèi)環(huán)境清潔
家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生,最好用濕布擦拭,以免灰塵飛揚(yáng);寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒;經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
2.避免接觸刺激性物質(zhì)
寶寶應(yīng)避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質(zhì)。盡量減少外出,避免接觸揚(yáng)塵、花和樹木的花粉等過敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍;不要用堿性太強(qiáng)的香皂清洗皮膚;貼身衣物應(yīng)選用寬松透氣的純棉衣物,不要穿羊毛或化纖織物。
3.注意飲食
對(duì)于嬰兒,最好給寶寶吃母乳,因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)能大幅降低過敏發(fā)生的幾率,建議母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。過敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時(shí)一定要逐步少量添加,并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏癥狀。
對(duì)于比較大的寶寶,飲食應(yīng)清淡而營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物,要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物,不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料,如果知道寶寶對(duì)某種食物過敏,一定要堅(jiān)決遠(yuǎn)離。
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