生活中，很多人都愛吃零食，包括一些孕媽媽。但是你知道嗎孕期吃零食也是一項技術(shù)活兒呢!孕期可不能隨意吃零食，最好吃一些有助于母體和胎兒的營養(yǎng)零食。 孕...[詳細(xì)]

　　孕期飲食關(guān)系到孕媽媽懷孕期間的營養(yǎng)供給，所以孕期一定要吃得健康，吃得營養(yǎng)，這樣才能保證母體和胎兒的營養(yǎng)需求。 十月懷胎時間并不短，在這十個月當(dāng)中，...[詳細(xì)]

　　準(zhǔn)媽咪在孕期進(jìn)補(bǔ)，既要營養(yǎng)豐富，種類多樣，也要飲食清淡，拒絕“重口味”。那么，什么才是“清淡飲食”呢?準(zhǔn)媽咪應(yīng)該如何選擇食物? 　　 　　一、什...[詳細(xì)]

　　聽說備孕媽媽不能吃薄荷，連薄荷口味都不行?這是真的嗎，這當(dāng)然是真的，因為薄荷不利于受孕，那么除了薄荷還有哪些不利于受孕的食物呢? 現(xiàn)在很多女性在備孕...[詳細(xì)]

　　孕期需要充足的營養(yǎng)，這個是大家都知道的。但是孕期飲食不足以提供給母體和胎兒充足的營養(yǎng)的時候，就可以喝孕婦奶粉，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。 孕婦奶粉是根據(jù)孕...[詳細(xì)]