注意！孕婦喝紅酒補血不靠譜！

　　我們都知道喝紅酒可以美容養(yǎng)顏，還有補血的功效。于是有孕媽咪就有疑問了，孕婦能喝紅酒來補血嗎?不行!孕婦喝紅酒補血不靠譜!為什么呢?讓小編來為你揭曉答案吧!

　　為什么要對酒精堅決SAY NO?

　　1、容易引起準媽媽過敏

　　懷孕期間，準媽媽在荷爾蒙的作用下皮膚比較干燥，容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，而酒精中的組成物質會加劇過敏的發(fā)生，造成妊娠不適。

　　2、增加準媽媽基礎新陳代謝率

　　飲酒會加速人體的血液循環(huán)，準媽媽更容易出汗、頻尿。

　　3、對準媽媽腸胃傷害大

　　酒喝多了，容易引起嘔吐，嘔吐的次數變多了，對腸胃會造成很大的負擔。

　　4、容易引起準媽媽酒精中毒

　　準媽媽如果長期飲酒，會危及胎寶寶，引發(fā)流產或胎寶寶發(fā)育異常。

　　5、容易造成胎寶寶營養(yǎng)不足

　　飲酒會引發(fā)食欲不振，影響準媽媽的營養(yǎng)吸收，進而阻礙胎寶寶的成長。

　　準媽媽喝酒越多 寶寶智商越低

　　在孕期仍喜愛喝酒的準媽媽，她們每多喝一口酒，對胎寶寶會造成長達9年的不良影響，不僅如此，孩子的智商也會因此降低。酒精對準媽媽的負面影響很大，不僅會影響胎寶寶智力的發(fā)育，而且還會造成胎寶寶先天性畸形。

　　對那些經常會喝上一杯紅酒的準媽媽而言，她們生下的寶寶會更輕、更小，就連頭部都會比那些滴酒不沾的媽媽們產下的孩子更小，大腦發(fā)展的受限，則會直接讓這些孩子一出娘胎就擁有較為低下的智商，而且，這種不良的影響會從寶寶的嬰兒期一直持續(xù)到他們孩童期。

　　準媽媽喝酒越多 寶寶夭折率越大

　　孕期喝酒是一個非常不明智的舉動，尤其對于懷孕后1.5個月-3個月對胎寶寶危險最大。準媽媽大量喝酒會影響寶寶健康，但酒精對胎兒的影響也有關鍵期。懷孕初期飲酒對胎寶寶傷害最大。懷孕后7-12周期間飲酒最容易導致胎寶寶酒精綜合征，造成永久的出生缺陷。相對而言，懷孕后3個月飲酒，只影響到新生兒出生身高。專家介紹，懷孕頭三個月主要是胎兒大腦、心臟等器官發(fā)育的時期，弱智和外表先天性畸形最容易在這一時期發(fā)生。

　　另外，與準媽媽孕期不喝酒的孩子相比，酗酒準媽媽所生的孩子更可能發(fā)生多動癥和更多的行為和心理情感問題。在西方，由于準媽媽瘋狂喝酒，致使嬰兒生下來就夭折者，已屢見不鮮。所以，準媽媽在懷孕期間千萬不可酗酒。

　　準媽媽一旦喝酒后的緩解措施

　　1、懷孕期間如果喝了酒精度高的酒，建議多飲水，水是可以快速排除身體殘留的酒精濃度的，減少對胎寶寶的危害。

　　2、飲食方面不要吃太辣或刺激的食物，以清淡的食物為主。平時可以多吃一些含維生素多的水果。如蘋果、西紅柿等。

　　3、可以少量飲用一些解酒茶水，解酒茶會使身體中的酒精度快速揮發(fā)，減少對胎寶寶健康的影響。

　　缺鐵影響寶寶智力 紅酒補血不靠譜

　　另外，準媽媽除了盡量避免喝酒以外，還有許多需要注意的事項。其中，準媽媽缺鐵性貧血也容易導致胎寶寶智力下降。缺鐵性貧血是比較常見的一種營養(yǎng)缺乏病，其中，孕期造成的缺鐵性貧血更是最為引人注意的一種疾病，因為它不僅關系到準媽媽的健康，也關系到胎寶寶的正常發(fā)育。

　　國外曾有一項調查發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒期鐵缺乏兒童平均智力值與正常兒童平均智力值相差8.1分，而且在未來19年中，在任何年齡階段，嬰幼兒期鐵缺乏兒童的平均智力值都比正常兒童低8-9分，部分兒童之間的差距甚至會從10分擴大到25分。因此，這是影響孩子智力水平的原因之一。只是要切記，喝紅酒補鐵不靠譜，日常生活中還是要多次瘦肉、蛋黃、肝臟、河海產品，甚至必要時可以在醫(yī)生建議的前提下補充鐵劑，更有利于準媽媽的補鐵效果，也會提升寶寶發(fā)育的健康指數哦。

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