肺熱咽干、痰黃粘稠，怎樣通過(guò)按摩調(diào)理改善？

　　答：魚(yú)際穴，屬手太陰肺經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，肺開(kāi)竅于鼻，鼻子冒火咽干，正是肺熱的表現(xiàn)，甚至還會(huì)出現(xiàn)咳嗽或氣喘、痰黃粘稠、胸痛或咳吐膿血、氣味腥臭等病癥。

　　手掌的大拇指根部肌肉明顯突起，形狀似魚(yú)際是去火點(diǎn)，可清熱利咽，調(diào)理肺氣的作用。經(jīng)常點(diǎn)按對(duì)搓，至發(fā)熱，意想熱氣沿手臂進(jìn)入胸腔，連續(xù)搓3分鐘，每日2~3次。

　　——《個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·夏至篇)

（責(zé)任編輯：華康）