孕婦能吃枇杷嗎

　　原標(biāo)題：孕婦可以吃枇杷嗎

　　枇杷氣微清香，味甘酸，因果實(shí)形似琵琶而得名。枇杷營養(yǎng)價(jià)值很高，富含纖維素、果膠、胡蘿卜素等營養(yǎng)素，是藥食兩用的保健水果之一。那么孕婦可以吃枇杷嗎?

　　枇杷

　　枇杷，別名：蘆橘、金丸、蘆枝、炎果、焦子。薔薇科、枇杷屬植物，枇杷原產(chǎn)中國東南部，因葉子形狀似琵琶樂器而名，其花可入藥。樹高3～5米，葉子大而長(zhǎng)，厚而有茸毛，呈長(zhǎng)橢圓形，狀如琵琶。

　　枇杷與大部分果樹不同，在秋天或初冬開花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被稱是“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。枇杷的花為白色或淡黃色，有五塊花瓣，直徑約2厘米，以五至十朵成一束，可以作為蜜源作物。

　　枇杷的營養(yǎng)價(jià)值

　　成熟的枇杷味道甜美，營養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。

　　枇杷的功效與作用

　　中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效。

　　枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/P>

　　枇杷葉中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

　　枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。

　　枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

　　枇杷還具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用，其中所含的維生素B17，還能防癌。

　　孕婦可以吃枇杷嗎?

　　可以吃。

　　枇杷可以止渴開胃，這對(duì)食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助，另外枇杷還可以幫助孕婦補(bǔ)充維生素，抗感冒。

　　產(chǎn)婦可以吃枇杷嗎?

　　可以吃。

　　產(chǎn)后產(chǎn)婦身體虛弱、食欲不好，消化功能下降，此時(shí)產(chǎn)婦口干喝枇杷茶效果不錯(cuò)。還能下食物，增加飯量。由于處于月子期間，產(chǎn)婦在吃枇杷時(shí)最好用熱水溫溫，千萬不要吃直接從冰箱里拿出來的枇杷。

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