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原標(biāo)題:吸奶器沒用對,“坑娘”
母乳喂養(yǎng)的好處,現(xiàn)在已經(jīng)普及得很廣泛了。但對新手媽媽來說,知與行,總是有著那么一點(diǎn)差距。
昨天,一位坐診的醫(yī)生告訴錢江晚報(bào)記者,門診推出后,90%的媽媽都是來咨詢治療母乳喂養(yǎng)時(shí)出現(xiàn)的乳腺問題的。
而這其中,很大一部分病癥都是因?yàn)椴灰?guī)范或不合時(shí)宜地使用了吸奶器引起的。
誤區(qū)一:
“吸奶器吸不出就是沒奶了”
29歲的趙女士,做媽媽十幾天,一直很焦慮,因?yàn)闆]奶。
趙女士生了個(gè)女兒,從孩子吃到第一口奶開始,她就發(fā)現(xiàn),女兒還弱小,吸吮力弱,總是因?yàn)槲坏侥碳钡猛弁劭蕖Zw女士心疼,明知孩子吸吮有助于乳汁分泌,但還是克制不住自己用吸奶器幫忙。結(jié)果十多天過去了,吸奶器每次最多只能吸出20毫升左右的乳汁;不得已,她只好給孩子添加了奶粉。
這兩天,她發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳房都有硬塊,就來就醫(yī)了。
寧波市中醫(yī)院婦科主治中醫(yī)師鄭書真試著給趙女士推拿了幾下,很快就有不少乳汁流了出來。
鄭書真說,趙女士的母乳并不少,但是她錯(cuò)誤地使用了吸奶器,以為吸不出來就是沒奶了。
其實(shí),母親的乳房就像一個(gè)倉庫,乳汁通過乳腺被運(yùn)送到乳竇,再被擠出或吸出。趙女士使用吸奶器時(shí),只把乳竇內(nèi)的乳汁吸出來,經(jīng)常這樣,乳腺管不通暢,漸漸形成了奶塊。
寶寶的吸吮是刺激乳頭、增加奶量的最好方式,新生寶寶吸吮力弱,媽媽不要著急,慢慢用手從乳根部位輔助推送,方便母乳排出,如果必須使用吸奶器,也要用這種方式輔助,否則時(shí)間久了只有兩種情況,要么是漸漸就真的沒奶了,要么是奶塊越來越多,乳房越來越漲,但乳汁出不來,最后乳頭破裂感染,造成乳腺炎。
誤區(qū)二:
“不給孩子喂夜奶沒關(guān)系”
30歲的鄧女士在做媽媽前睡眠就不好,出了月子,婆婆心疼她,主動請纓晚上帶孩子。鄧女士考慮自己的身體實(shí)在吃不消,就同意了。
當(dāng)時(shí),鄧女士的母乳量還挺多,每天晚上睡覺前,她都會用吸奶器吸好,放入奶瓶,讓婆婆在后半夜給寶寶吃,她覺得,這也是母乳喂養(yǎng),和寶寶直接吸吮差別不大,而且白天寶寶自己吸,已經(jīng)起到了刺激乳頭促進(jìn)母乳分泌的作用。
本來鄧女士是想母乳喂養(yǎng)至少一年的,但幾個(gè)月后,她發(fā)現(xiàn)母乳越來越少,現(xiàn)在寶寶6個(gè)月了,她幾乎快沒奶了,聽說有產(chǎn)后門診,趕緊到醫(yī)院來咨詢。
鄭書真說,鄧女士的母乳少,主要是因?yàn)樗坝惺褂梦唐鞯牧?xí)慣,錯(cuò)過了泌乳素水平最高的時(shí)段。
泌乳素也叫催乳素,是腦垂體分泌的一種激素,婦女在懷孕后期及哺乳期,泌乳素分泌旺盛,以促進(jìn)乳腺發(fā)育與泌乳。泌乳素的分泌一天中變化很大,一般在睡眠中分泌量都會維持在較高的水平,清晨3、4點(diǎn)時(shí),血清的泌乳素分泌濃度約是中午的一倍。
趙女士雖然睡了整夜的安穩(wěn)覺,但在泌乳素活躍期沒有刺激乳房排出乳汁,長期如此,身體接收到“不需要母乳”的信號,母乳就慢慢減少了,所以吃“夜奶”還是很重要的。
誤區(qū)三:
“乳汁太多就要用吸奶器吸空”
俞女士今年25歲,這位年輕的媽媽,母乳很多,寶寶根本吃不完,乳房總是脹痛。一位做醫(yī)生的朋友告訴她,寶寶吃飽后,要用吸奶器把乳房吸空,否則會造成淤積,乳腺管被堵住。
俞女士覺得有道理,就按照這個(gè)方法頻繁使用吸奶器,直六個(gè)月后,她要回單位上班了,乳汁一點(diǎn)沒見少,每隔一會兒,就要去更衣室把奶擠出。前幾天,因?yàn)榻哟粋(gè)國外的重要客戶,她沒有及時(shí)吸,等忙完,只覺得乳房又脹又疼,再吸,吸不出來了,只好去了醫(yī)院。
鄭書真說,俞女士這樣的媽媽遇到了不少,好多來就醫(yī)時(shí)已經(jīng)發(fā)展成乳腺炎了。
其實(shí),這些母乳量比較豐富的媽媽們,進(jìn)入了一種惡性循環(huán),乳汁分泌得多,她們擔(dān)心淤積,就不斷用吸奶器;但這個(gè)吸的過程,實(shí)際上是刺激了乳房,乳汁分泌會更多。
正確的方法是,在乳房漲時(shí),排出部分乳汁就可以了,最好是用手?jǐn)D,實(shí)在不會操作就使用吸奶器,慢慢拉長排出的間隔時(shí)間,同時(shí)慢慢減少每次的排奶量,經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)節(jié),會慢慢達(dá)到“供需平衡”。
寧波寧波母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)兼宅媽媽認(rèn)證哺乳顧問林彤告訴錢江晚報(bào)記者,大多數(shù)的媽媽都在過度依賴吸奶器,其實(shí),這個(gè)工具,在不是必須使用的情況,盡量不要用。
那究竟什么時(shí)候是必須使用的?林彤說,只有三種時(shí)候合適,第一種是維持泌乳,比如寶寶剛出生后,母嬰分離;或者因?yàn)樯≥斠旱葧簳r(shí)不能喂奶等,為了防止回奶,適當(dāng)使用;第二種是母乳太少需要追奶,除了寶寶吸吮,適當(dāng)使用吸奶器刺激乳頭,產(chǎn)生更多乳汁;第三種是奶太多,在沒有調(diào)節(jié)到“供需平衡”前,可以用吸奶器適當(dāng)移出一些。(通訊員 劉揚(yáng) 本報(bào)記者 李竹青)
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